我从小就是一个很敏感的人，总是把事情想得很复杂。所以当我发现自己三个月没有来月经时，内心的恐慌和焦虑达到了顶点。我开始疯狂地搜索各种可能的原因，甚至连最不可能的都考虑进去了。终于，我鼓起勇气去看医生，希望能找到答案。

在我等待的这段时间里，我的情绪起伏不定。有时候我会想，也许只是因为压力太大，或者是生活习惯改变了。可更多的时候，我会担心自己得了什么严重的疾病。这种不确定性让我感到非常无助和恐惧。

当我终于见到医生时，他问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食、运动等等。然后他建议我做一些检查，包括抽血化验和宫腔镜检查。我一开始很抗拒，因为我害怕疼痛和不适。但医生告诉我，这些检查是非常重要的，可以帮助我们找到问题的根源。

在等待检查结果的过程中，我又陷入了深深的焦虑之中。每天都在想象各种可能的结果，甚至开始计划自己的葬礼。这种状态持续了好几天，直到医生打电话给我，告诉我检查结果是正常的。

听到这个消息，我如释重负。医生解释说，我的月经延迟可能是由于压力和生活习惯改变引起的。他建议我调整自己的生活方式，多做运动，保持良好的心态。同时，他也开了一些药物来帮助我恢复月经周期。

现在回想起来，我觉得自己当时的恐慌和焦虑是多余的。虽然我很庆幸最终结果是好的，但我也意识到，面对健康问题时，我们不能只依靠搜索引擎和自己的想象。专业的医生和科学的检查是最可靠的解决方案。