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我曾经是一名健身爱好者,为了追求更好的身材,我开始使用肌酸粉。起初,效果非常明显,我的肌肉线条变得更加清晰,力量也增加了不少。但是,随着时间的推移,我开始担心一个问题:如果我停止使用肌酸粉,我的肌肉会不会缩小?
这个问题困扰了我很久,直到有一天,我在京东互联网医院上遇到了医生医生。通过线上问诊,我向他描述了我的情况,并询问了关于肌酸粉的使用和停用对肌肉的影响。医生医生非常专业地解答了我的疑问,告诉我只要坚持运动,肌肉就不会缩小。他还提醒我,训练后如果没有酸痛感,可能是因为效果不到位,需要适当调整训练强度和方式。
在医生医生的指导下,我重新制定了健身计划,并且注意了碳水的摄入。虽然一开始我担心会长脂肪,但医生医生告诉我,只要保持有氧运动半个小时以上,就可以有效避免这种情况。现在,我已经成功地停用了肌酸粉,我的肌肉依然保持着良好的状态。
除了健身问题,我还向医生医生询问了关于化妆品的知识。虽然他表示对化妆水不太了解,但我依然感谢他为我提供的专业建议和帮助。
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