我是一名中年男性，最近总是感到胸口闷痛，尤其是在运动或情绪激动时更为明显。这种感觉让我非常担忧，生怕自己得了什么大病。于是，我决定在京东互联网医院上进行在线问诊。

医生非常耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的症状和生活习惯。最终，医生告诉我可能是心肌缺血引起的，并给出了详细的生活调理和药物治疗方案。

在日常生活中，医生建议我要注意休息，避免过度劳累和熬夜。同时，饮食上也需要注意，多吃新鲜的蔬菜、水果和高纤维的谷物，少吃油腻和高盐的食物。医生还强调了戒烟限酒的重要性，并提醒我要保持情绪稳定，避免过度激动或压抑。

如果症状较轻，医生建议我可以口服单硝酸异山梨酯缓释片或尼可地尔等药物进行治疗。这些药物可以帮助扩张心脏血管，改善心肌供血情况。

通过这次在线问诊，我不仅了解了自己的病情，还学到了很多关于心肌缺血的知识。感谢医生的专业指导和耐心解答，让我在面对健康问题时不再感到无助和恐惧。