我是一名忙碌的白领，经常加班、熬夜，饮食也很不规律。最近，我的胃开始不舒服了，偶尔会有胃痛、胃胀的感觉，吃多了会涨，饿了会痛。起初，我没太在意，认为只是暂时的不适，休息一下就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生非常专业，首先询问了我的症状和病史，然后详细地解释了我的病情，告诉我这是慢性浅表性胃炎引起的不适。医生还开具了药物处方，包括铝碳酸镁咀嚼片和雷贝拉唑钠肠溶片，并给出了详细的用药指导和生活建议。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。除了按时服药外，我还改变了自己的生活习惯，避免了对胃有刺激的饮食，多吃易消化的食物，养成了细嚼慢咽的好习惯。同时，我也开始注意休息，尽量避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的治疗和调理，我的胃部不适症状明显减轻，整个人也感觉轻松多了。

这次的线上问诊经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。特别是在现代社会，很多人都有忙碌的工作和生活，容易忽视自己的健康问题。但是，只有当我们真正重视自己的健康，采取积极的治疗和调理措施，才能拥有更好的生活质量。