我是一个新手妈妈，自从生完孩子后，生活就像被打乱了节奏。每天除了照顾宝宝外，还要做家务，尤其是洗衣服这件事，总是让我感到很头疼。因为每次洗完衣服，我的屁股就会疼得厉害，仿佛有千万根针扎着我。这种疼痛让我无法安心休息，甚至影响到了我照顾宝宝的能力。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛，例如按摩、热敷、甚至是服用止痛药，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度，决定向医生咨询我的问题。

通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是由于臀肌筋膜炎引起的。医生建议我多休息，避免做能诱发症状的动作，并每天进行热敷。同时，医生也提醒我，如果症状加重或持续不改善，需要及时就医进行进一步检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了自己的康复之旅。每天坚持热敷，逐渐减少了洗衣服的时间，避免长时间蹲着。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终相信，只要我坚持下去，总有一天我会恢复健康。