我是一个热爱篮球的年轻人，平时总是和朋友们在周末的下午打球。然而，在上个月的一次比赛中，我不小心崴了脚踝。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的扭伤，休息几天就能恢复。可是一周过去了，我的脚踝仍然肿胀，疼痛感也没有减轻。于是，我开始担心起来，决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状，并上传了脚踝的照片。医生很快就回复了我，告诉我可能需要进行脚踝核磁共振检查以确定是否有韧带或软骨损伤。听到这个消息，我不禁感到一丝恐惧，担心自己的伤势比想象中要严重得多。

在医生的建议下，我进行了核磁共振检查，结果显示我的脚踝韧带有轻微的拉伤。医生告诉我，这种情况需要充分休息，避免负重和剧烈运动，否则可能会加重伤势。同时，医生也给了我一些康复运动的建议，例如踮脚尖等。

在接下来的几周里，我严格按照医生的指示进行康复训练。虽然不能打篮球让我感到很失落，但我知道这是为了更好地恢复。每天晚上，我都会用冰袋敷在脚踝上，缓解肿胀和疼痛。慢慢地，我的脚踝开始恢复，肿胀也逐渐消退。现在，一个月过去了，我的脚踝已经基本痊愈，我也可以重新投入到篮球比赛中去了。

这次经历让我深刻体会到，健康是最重要的财富。即使是小小的伤势，也不能忽视，否则可能会引发更大的问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我顺利度过了这段难关。