我是一名年轻的白领，最近总是感到浑身刺痒，皮肤紧绷起皮，老想抓，抓完起红点。这种情况已经持续了20天左右，令我非常困扰。由于疫情防控的原因，我无法外出就医，只能通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的症状是由过敏引起的。医生建议我口服氯雷他定片和西替利嗪片，并使用炉甘石和尤卓尔软膏进行外用治疗。然而，这些方法并没有取得明显的效果，我的症状依然存在。

医生分析认为，可能是我一直接触过敏源的原因，导致用药效果不佳。这种情况下，唯一的解决办法就是找到并避免接触过敏源。虽然这听起来简单，但实际上却非常困难，因为我并不知道自己对什么过敏。

在这段时间里，我经历了巨大的心理压力和生理不适。每天晚上，我都无法入睡，总是被瘙痒和不适感所困扰。这种情况不仅影响了我的工作和生活，也让我感到非常沮丧和无助。

最终，经过多次尝试和调整，我终于找到了有效的治疗方法。通过详细的记录和分析，我发现自己对某种食物过敏。从那以后，我开始避免食用这种食物，并且继续使用医生推荐的药物和外用治疗。慢慢地，我的症状开始消退，皮肤也逐渐恢复了正常状态。

这次经历让我深刻体会到，过敏是一种非常常见且严重的疾病，需要引起足够的重视。同时，我也感谢互联网医院和线上问诊的存在，它们为我提供了及时和有效的帮助，让我在家中就能得到专业的医疗服务。