我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的包皮上长了一个小坨。起初，我并没有太在意，毕竟我平时也会注意清洁。但是，随着时间的推移，这个小坨变大了，开始发痒和疼痛。我开始感到焦虑和不安，担心这可能是一种严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常专业，首先询问了我的日常清洁习惯和是否有不洁的性生活。然后，医生要求我拍摄一张清晰的照片上传给他。虽然我感到有些尴尬，但我知道这是为了更好地诊断我的病情。

在看到照片后，医生告诉我可能是病毒性疱疹，并建议我使用阿昔洛韦软膏进行局部治疗。同时，他还建议我口服阿昔洛韦片以加强抗病毒效果。我按照医生的建议进行了治疗，并在几天后开始看到明显的改善。

这次经历让我深刻地认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，我也意识到，互联网医院和线上问诊为我们提供了便捷的就医方式，尤其是在面对一些私密或尴尬的问题时，可以避免不必要的羞涩和麻烦。