我是一名21岁的年轻人，最近因为腰痛去医院做了检查。结果显示我的尿蛋白偏高，260mg/l（正常范围0-150mg/l），这让我非常担心。尤其是当我看到同一时间做的尿常规中的尿蛋白是阴性时，我更是感到困惑和焦虑。于是我开始在网上搜索相关信息，希望能找到答案。

在网上搜索过程中，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并提交了我的病情描述。很快，我就收到了医生的回复。医生详细解释了尿蛋白定量和定性检测的区别，并告诉我260mg/l的尿蛋白水平并不高，可能是因为剧烈运动或其他因素引起的暂时性升高。医生还建议我做进一步的检查，包括血常规和B超，以排除其他可能的疾病。

虽然医生的话让我稍微安心了一些，但我仍然很担心。于是，我决定再次去医院做检查，并预约了同一位医生的门诊。等待的日子里，我几乎每天都在网上搜索相关信息，希望能找到更多的线索。直到我再次去医院做检查，医生告诉我我的情况并不严重，尿蛋白水平只是轻微高一点而已，可能是因为前一天的剧烈运动引起的。医生还给我开了一些药，并建议我定期复查尿蛋白水平。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。通过在线问诊，我能够及时得到专业的医疗建议，避免了不必要的恐慌和焦虑。同时，我也意识到在面对健康问题时，不能只依赖网络搜索，而是应该寻求专业的医疗帮助。