我曾经也是一个深受失眠困扰的人。每天晚上，躺在床上，脑海里总是充斥着各种杂念，无法入睡。即使勉强睡着了，也总是在凌晨三四点醒来，之后再也睡不着。这种情况已经持续了三年，严重影响了我的生活质量。起初，我尝试了各种方法来改善睡眠，包括喝热牛奶、听轻音乐、甚至是使用安眠药。但是，随着时间的推移，这些方法的效果越来越差，直到最后，安眠药也失去了作用。

在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院的存在。出于无奈和绝望，我决定尝试一下线上问诊。通过简单的注册和填写健康问卷，我很快就与一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述，初步判断我可能患有肾虚导致的遗精失眠多梦。医生建议我使用中成药进行调理，并给出了具体的用药方案和生活建议。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对中成药持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的睡眠质量逐渐改善。现在，我可以安心入睡，早上也能精神饱满地起床。感谢京东互联网医院和那位医生，帮助我走出了失眠的困扰。