我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的疾病而感到如此无助。昨天，我突然开始拉肚子，肚子不舒服，今天早上更是全身发冷，感觉像被冰水浸透了一样。这种窘迫和焦急的情绪让我想起了我曾经读过的一本小说，主人公在面对生死考验时的那种绝望和无助。

我决定寻求帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、体温是否正常等等。最后，医生建议我查个血，看看是否有其他问题。虽然我还没有得到确切的诊断结果，但至少我知道我正在采取正确的步骤来解决这个问题。

在等待结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生提醒我要注意饮食，保持清淡。也许这次的疾病就是因为我平时不太注意饮食造成的。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，更加注重健康。