我从2018年底开始，屁股就不舒服了。每次坐着或者躺着都感觉疼痛难忍，尤其是长时间的火车旅行后，疼痛更是加剧。起初我以为只是因为长时间的坐姿导致的肌肉酸痛，没太在意。但是随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。即使是站着也会感到不适，影响了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、运动等，但效果都不明显。直到有一天，我在网上看到了一篇关于肌筋膜炎的文章，才意识到自己的症状可能与此有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生邓大夫非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话，我了解到自己的疼痛可能是由于肌筋膜炎引起的。邓大夫给出了合理的治疗方案，包括热敷、药物治疗和生活调理等。同时，他还建议我在日常生活中注意保暖，避免长时间保持一个姿势，尤其是在工作时要经常换姿势。

我按照邓大夫的建议进行了治疗，效果非常明显。疼痛逐渐减轻，生活和工作也恢复了正常。感谢京东互联网医院和邓大夫的帮助，我再也不用担心屁股疼的问题了。