我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的右眼下眼睑开始抽搐。起初，我并没有太在意，认为可能是用眼过度或者疲劳所致。但是，随着时间的推移，抽搐的频率和强度都在增加，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始在网上搜索相关信息，试图找到一些解决方法。然而，各种各样的答案让我更加困惑和焦虑。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很快就回复了我的问题，并详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话，我了解到我的症状可能是眼肌痉挛引起的，医生建议我减少用眼、多休息，并适当进行眼部按摩和热敷。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，尽量避免长时间用眼和过度疲劳。同时，我也尝试了一些眼部按摩和热敷的方法。慢慢地，我的症状开始缓解，抽搐的频率和强度都有所减少。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得高质量的医疗服务。这种方式不仅节省了时间和精力，还能让我们更好地管理自己的健康。