我从小就有脾虚的毛病，经常会出现腹泻、消化不良等症状。最近这段时间，我的腹泻问题越来越严重，影响了我的日常生活和工作。一次偶然的机会，我在网上看到了一种叫做阿泰宁的药物，据说可以有效治疗脾虚泄泻。我决定试一试，但是在服用之前，我想先了解一下该药物的使用方法和注意事项。

我登录了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生咨询了阿泰宁的服用问题。医生告诉我，阿泰宁的主要成分是酪酸梭菌活菌胶囊，通常成人一次服用3粒，一日2次。没有具体的服用时间要求，但最好在饭后服用，以减少胃部不适的可能性。

除了药物治疗外，医生还给了我一些生活饮食上的建议。首先要注意避免不洁饮食，忌生冷辛辣刺激饮食和烟酒。其次，充分休息，保持良好的心态也很重要。最后，医生推荐我多喝酸奶，补充肠道有益菌，恢复肠道功能。

在医生的指导下，我开始了阿泰宁的治疗。经过一段时间的服用，我的腹泻问题明显改善，消化系统也逐渐恢复正常。感谢京东互联网医院和医生的专业帮助，让我重新找回了健康和生活的乐趣。