我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的脸上长满了痘痘。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤的暂时问题。但是，随着时间的推移，痘痘不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始影响我的日常生活和工作。我变得越来越焦虑，总是担心别人会注意到我的脸上的问题。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在这里寻求帮助。通过线上问诊，我遇到了医生医生。起初，我对这种方式持怀疑态度，但医生医生的专业知识和耐心解答让我感到安心。

医生医生告诉我，长痘痘的原因可能有很多，包括饮食、生活习惯、压力等多种因素。对于我提出的问题，他解释说，虽然维生素可以帮助改善皮肤健康，但并不是所有人都适合服用。特别是对于脾虚大便溏者，需要谨慎使用。他建议我在日常生活中注意饮食，避免辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，并且可以适当补充一些维生素微量元素。

我按照医生医生的建议去做，逐渐调整了自己的生活方式。几个月后，我的皮肤状况有了明显的改善，痘痘也逐渐消失了。现在回想起来，我很感激医生医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的皮肤问题，也让我重新认识到了健康的重要性。