我总是被夜尿所困扰，尤其是在深夜，频繁的起夜让我精疲力尽。这种情况已经持续了很久，但我一直没有在意，直到最近它变得越来越严重。我开始担心这可能是某种健康问题的征兆，于是决定寻求专业的医疗建议。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生问了我一些问题，包括夜尿的频率和白天的排尿情况，以及是否有排尿困难或疼痛等症状。通过这些问题，医生初步判断我的问题可能与前列腺增生有关。

医生建议我去人民医院泌尿外科门诊进行前列腺彩超检查，以便更准确地确定问题的根源。在等待检查结果的同时，医生还推荐我在睡前服用一粒盐酸坦索罗辛缓释胶囊，以帮助减少夜尿的次数。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯，意识到可能是我不健康的生活方式导致了这个问题。我决定改变自己的生活方式，包括规律作息、减少咖啡因和酒精的摄入等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的健康产生了积极的影响。

最终，检查结果证实了医生的初步诊断，我确实患有前列腺增生。通过医生的指导和自己的努力，我逐渐恢复了正常的生活节奏，夜尿的次数也明显减少了。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗建议和改变不健康的生活方式对于维护身体健康至关重要。