我曾经是一名活跃的运动员，直到那天我在训练中突然感到腰部剧烈疼痛。起初，我以为只是普通的拉伤，但随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响了我的日常生活。经过多次就医和检查，医生最终诊断出我患有腰椎间盘突出。

这对我来说是一个巨大的打击。作为一名运动员，我的职业生涯可能就此结束。然而，医生告诉我，通过正确的治疗和调理，我的情况可以得到改善。他们推荐我使用归麻止痛膏来缓解疼痛，并进行物理治疗和康复训练。

我开始在网上搜索关于腰椎间盘突出的信息，希望能找到更多的治疗方法和建议。然后，我发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过与医生的交流，我得到了专业的建议和指导，包括如何正确使用归麻止痛膏、如何进行物理治疗和康复训练等。

虽然我不能再像以前那样进行高强度的运动，但我已经开始逐渐恢复。现在，我可以进行一些轻度的运动和日常活动，而不再感到剧烈的疼痛。我非常感谢京东互联网医院和医生们的帮助，他们让我重新找回了生活的信心和希望。