我总是被人说太瘦了，尤其是在21岁的年纪，152厘米的身高只有76斤的体重。每次看到别的女孩子都有着健康的身材，我就感到非常焦虑和自卑。于是，我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到单纯依靠营养品并不能解决问题。医生告诉我，我的体型可能属于瘦体力型，需要通过合理的饮食和生活习惯来调整。医生还提到，贵州地区的人普遍身材较小，但这并不意味着我不能拥有一个健康的体重。

医生建议我多吃一些面食，适当增加热量的摄入，并且少做一些剧烈运动。虽然这些方法看似简单，但我知道只有坚持下去才能看到效果。从那以后，我开始了我的增重之旅，每天都在努力地吃更多、动得更少，希望能够早日拥有一个健康的身材。