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脖子酸怎么办?医生在线解答

脖子酸怎么办?医生在线解答
发表人:家庭医疗小助手

我总是忙碌于工作,忽略了自己的身体。直到那天,脖子突然变得酸痛难忍,甚至连转头都成了一种折磨。我知道我需要寻求专业的医疗帮助,但由于工作的繁忙和时间的限制,我选择了在线问诊。

在京东互联网医院上,我遇到了一个非常有耐心和专业的医生。我们通过图文问诊的方式进行了交流。医生详细询问了我的症状、持续时间以及可能的诱因,并且给出了针对性的建议和治疗方案。

我被告知我的症状可能是颈肌筋膜炎引起的。医生建议我多休息,做热敷,减少活动,避免做能引起不适的动作,并且开具了洛索洛芬钠和盐酸乙哌立松这两种药物的处方。同时,医生还提醒我平时要注意保暖,睡觉时枕头不要太高,避免长时间低头,避免久坐,多做仰头扩胸运动。

在整个问诊过程中,我感受到了医生的专业和关心。即使是在线上,他们也能提供高质量的医疗服务。现在我的脖子已经好多了,我再也不会忽视自己的健康了。

颈肌筋膜炎就医指南 常见症状 颈肌筋膜炎是一种常见的颈部疾病,主要表现为颈部酸痛、僵硬和活动受限。长时间保持同一姿势、过度使用电子设备或缺乏运动都可能引起此病。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰; 2. 适当休息和放松,避免过度劳累; 3. 进行颈部热敷和按摩,缓解肌肉紧张; 4. 使用药物如洛索洛芬钠和盐酸乙哌立松来减轻疼痛和炎症; 5. 进行物理治疗和康复训练,增强颈部肌肉力量和灵活性。

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