我曾经是一个自信满满的男人，直到那天晚上我发现自己在床上无法完成任务。我的龟头不舒服，影响了勃起。我感到羞愧和无助，开始寻找解决方案。于是我在网上搜索了“龟头不舒服影响勃起，喷雾能延时多久？有副作用吗？”并找到了一个在线医生。

医生告诉我，喷雾可以延长性行为时间大约10-30分钟，并且在使用后1-2小时内有效。他还建议我最好戴套，以避免对女性造成潜在的危害。我感到宽慰，但同时也对这种情况的原因感到困惑。

我继续向医生询问，希望找到根本的解决方案。医生建议我去看男科医生，并可能需要进行一些检查以确定问题的根源。虽然我一开始有些抵触，但最终我还是决定面对这个问题，去医院进行了详细的检查和咨询。

在医生的帮助下，我发现自己患有轻微的肾虚和前列腺炎。医生给我开了一些药物，并提供了一些建议来改善我的生活方式。经过几个月的治疗和调理，我的症状得到了显著改善，我再次找回了自信和满足感。