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夜里总是磨牙,怎么办?

夜里总是磨牙,怎么办?
发表人:健康饮食指南

我是一名年轻的白领,平时工作压力大,经常加班到深夜。最近几个月,我发现自己夜里总是磨牙,早上起来口腔酸痛,牙齿也变得敏感。起初我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大或者是缺乏维生素D的原因。但是随着时间的推移,我的磨牙症状越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解磨牙症状,包括吃蛔虫药、带牙套等,但都没有效果。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院的图文问诊服务。我决定试一试,希望能够找到解决问题的方法。

通过与医生的在线交流,我了解到磨牙症可能与精神因素、咬合不协调、全身因素(如营养不良、内分泌紊乱、胃肠道疾病)和遗传因素等有关。医生建议我采取多种治疗方法,包括使用肉毒杆菌毒素、针对基础疾病的药物治疗、心理治疗和预防性中断阻挡治疗等。同时,医生也提醒我注意日常生活中的细节,如避免过度娱乐、保持正确的姿势、睡前刷牙等,以减少磨牙症状的发生。

在医生的指导下,我开始了综合治疗。经过一段时间的努力,我的磨牙症状明显减轻,口腔酸痛和牙齿敏感也得到了改善。现在,我已经能够安心入睡,不再担心夜里磨牙的问题了。

磨牙症就医指南 常见症状 磨牙症的常见症状包括夜间磨牙、口腔酸痛、牙齿敏感等。易感人群主要是工作压力大、精神紧张的人群。 推荐科室 口腔科、消化科、内分泌科等科室都可能涉及到磨牙症的诊断和治疗。 调理要点 1. 使用肉毒杆菌毒素进行局部治疗,调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。 2. 针对基础疾病采取药物治疗,如消化系统疾病、维D缺乏、消化不良等。 3. 进行心理治疗,消除紧张情绪,改善睡眠环境,避免食用兴奋性食品和吸烟。 4. 佩戴磨牙垫,防止磨牙症引起牙齿过多的磨耗,以及减轻磨牙时候的声音。

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