我曾经是一名健康活泼的女性，但自从生完孩子后，我的身体就开始出现各种问题。最明显的就是月经期间的不适。每次来月经，我的臀部都会感到冰凉和酸疼，腰部和腹部也会跟着疼痛。更糟糕的是，月经量变得非常少，颜色也很淡。我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现很多女性都有类似的问题。经过一番比较，我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述，初步诊断我可能患有肾阳虚引起的月经不调。

医生建议我口服补肾壮阳的中药，并告知我在服药期间要忌辛辣刺激的食物，避免过于油腻的饮食。我按照医生的指示进行治疗，果然在几个月后，我的月经问题得到了明显改善。现在，我已经恢复了正常的月经周期和量，身体也变得更加健康和有活力。