近年来，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，不孕不育问题日益突出。许多夫妻结婚多年后仍然无法拥有自己的宝宝，这背后既有女性个人因素的影响，也有男性精子质量不佳的原因。为了帮助大家了解精子健康的重要性，本文将为大家介绍常见的精子“死法”，提醒男性朋友们注意日常生活中的细节。

精子常见死法1：热死

精子对温度非常敏感，最适宜的生存温度是34-36摄氏度。过高的温度会导致精子活力下降甚至死亡。因此，男性朋友应避免长时间穿着紧身裤、泡热水澡或蒸桑拿，以免影响精子健康。

精子常见死法2：熏死

吸烟是导致精子质量下降的重要原因之一。烟草中的有害物质会损害精子，降低其活力和数量。因此，男性朋友应戒烟，远离二手烟，保护精子健康。

精子常见死法3：毒死

某些药物，如降压药、镇静剂等，可能对精子产生毒性作用，导致精子死亡。因此，男性朋友在服用药物时应咨询医生，避免滥用药物。

精子常见死法4：饿死

精子需要充足的养分才能维持其健康。如果男性朋友长期营养摄入不均衡，缺乏维生素和矿物质，就会导致精子营养不良，甚至死亡。因此，男性朋友应保持均衡饮食，摄入充足的养分。

精子常见死法5：坐死

长时间坐着会导致生殖器官供血不足，影响精子健康。因此，男性朋友应避免长时间久坐，每隔一段时间起身活动，促进血液循环。

除了以上常见死法，还有其他因素也可能导致精子死亡，如环境污染、辐射、精神压力等。男性朋友应关注自身健康，养成良好的生活习惯，保护精子健康。

在现代快节奏的生活中，压力已经成为许多人的常态。特别是对于职场男士，来自工作、家庭和社会的压力让他们身心俱疲。以下是一份针对压力男士的“备忘录”，帮助大家缓解压力，享受健康生活。

1. 释放压力，从SPA开始

SPA是一种很好的减压方式。在SPA中心，你可以享受专业的按摩、水疗和香薰等服务，帮助身心放松，缓解压力。每周抽出2个小时，进行一次SPA，让你焕然一新。

2. 想象力带你飞翔

当你感到压力重重时，可以尝试想象自己身处一个美好的地方，如夏威夷的海滩、雪山之巅等。通过想象，你可以暂时忘却烦恼，释放压力。

3. 冷处理，让压力消散

德国科学家研究发现，冷冻可以缓解压力。你可以尝试去滑雪、滑冰或冬泳，或者用冰袋敷在头部，帮助降低压力。

4. 营养补给，恢复精力

大脑是“高压”的最先受害者。给大脑及时输送营养，可以帮助缓解压力。你可以和朋友一起享用一顿营养丰富的晚餐，补充能量。

5. 沐浴“终极享受”，放松身心

在忙碌的工作之余，你可以享受一套沐浴的“终极享受”，包括按摩浴缸、桑拿房和冷热水交替淋浴等。这可以帮助你放松身心，缓解压力。

6. 慢跑快走，释放压力

慢跑和快走是一种简便易行的减压方式。它们可以帮助你释放压力，同时还能保持骨骼健康。

7. 享受“性”福，缓解压力

一次高质量的性生活，可以有效缓解压力。在性生活中，注意平衡好双方的感受，让性爱成为一种愉悦的体验。

压力男士备忘录

1. 烟酒只能暂时麻痹你。

2. 遇到工作危机不要轻易否定自己的价值和能力。

3. 一次不要把太多工作揽在身上，学会拒绝别人。

4. 吃饭细嚼慢咽，也能放松自己。

5. 洗个热水澡，喝一杯温牛奶，读一些温馨的书籍。

6. 养成有规律的睡眠习惯，先把困扰你的事情解决。

以上方法下面的男士应尽快实施：

1. 总觉得疲倦，睡不好觉。

2. 注意力不集中，记忆力减退。

3. 自省时间增加，对家庭和朋友的关系漠视。

4. 一再重复同样的行动。

5. 易怒，缺乏耐心。

6. 即使知道确有问题也很难接纳别人的建议。

我从来没有想过，自己会在快手上寻求医生的帮助。然而，两个月前的一次突发事件改变了我的想法。那个晚上，我尝试与妻子亲热，但却发现自己无法勃起。这种情况在我身上从未发生过，令我非常惊慌。我立即去医院就诊，医生给我开了一个月的他达拉非，并告诉我这只是暂时的解决方案，需要进一步检查。一个月后，我再次去医院复查，结果显示我的性激素不正常，精子生成下降。听到这个消息，我感到非常担心。虽然我已经有了一个9岁的孩子，但我仍然希望有第二个孩子。更重要的是，我不想让自己的健康问题影响到我和妻子的生活质量。

在快手上，我找到了王继成医生。通过与他的交流，我了解到性激素高可能会导致无精子症，但这并不是绝对的。医生建议我进行精液化验，以确定是否存在问题。虽然我已经做了很多检查，但我还是决定听从医生的建议，下周去做精液化验。这个过程中，我也学到了很多关于男性健康的知识，包括如何正确地看待性激素问题，如何排除器质性病变的可能性等等。通过这次经历，我深刻地认识到，及时就医和正确的健康管理对于我们每个人来说都是至关重要的。

精囊炎是男性常见的泌尿生殖系统疾病之一，主要表现为血精、会阴部疼痛等症状。北京同济医院泌尿外科专家指出，精囊炎可分为急性和慢性两种类型，治疗方法也因病情不同而有所差异。

一、精囊炎的病因及症状

1. 病因：精囊炎的病因较多，主要包括细菌感染、前列腺炎、性传播疾病等。

2. 症状：急性精囊炎患者表现为突发性会阴部疼痛、血精、尿频、尿急等；慢性精囊炎患者症状较为隐匿，常见症状为会阴部不适、疼痛、血精等。

二、精囊炎的治疗方法

1. 抗生素治疗：根据病原菌的种类，选用合适的抗生素进行治疗。急性精囊炎治疗周期一般为1-2周；慢性精囊炎治疗周期需4周以上。

2. 局部治疗：包括黄连素离子透入、温水坐浴、会阴部热敷等，以改善局部血液循环，促进炎症消退。

3. 生活方式调整：保持规律作息，避免过度劳累，戒烟限酒，避免辛辣刺激性食物。

4. 定期检查：慢性精囊炎患者可定期进行精囊前列腺按摩，以促进炎症物质排出。

5. 手术治疗：对于反复发作、药物治疗效果不佳的患者，可考虑手术治疗。

三、北京同济医院泌尿外科治疗精囊炎的优势

1. 丰富的临床经验：北京同济医院泌尿外科拥有一支经验丰富的专家团队，能够为患者提供专业、全面的诊疗服务。

2. 先进的诊疗技术：医院引进了国内外先进的诊疗设备和技术，为患者提供高质量的医疗服务。

3. 人性化的服务：医院注重患者体验，为患者提供温馨、舒适的就医环境。

生育，如同一场战斗，输精管便是这场战斗的运输线。它肩负着将精子这批士兵源源不断运输到前线，让它们对卵细胞发起冲锋的重任。然而，一旦这条运输线出现阻碍，男性便陷入了无兵可派的境地，最终导致不育的悲剧。

无精症：输精管梗阻的“信号灯”

许多男性的精液会变得特别稀薄，甚至和水一样，没有任何粘稠感。这可能是无精症的信号。无精症需要至少三次检查，精液中不含有精子才能确诊。在导致无精症的原因中，最主要的就是梗阻性无精症。

梗阻性无精症：输精管阻塞的元凶

梗阻性无精症是由于各种原因造成输精管道的阻塞，使得睾丸产生的精子无法通过输精管道排出，从而导致精液稀薄。最常见的原因为先天性输精管精囊腺缺如，或由于炎症造成输精管道粘连梗阻，如附睾炎或附睾结核等。

治疗输精管梗阻：重拾生育希望

输精管道梗阻在男性不育中约占10%-15%，而在无精子症中则高达40%以上。虽然任何类型的阻塞性无精子症都可以通过获取精子进行卵子胞浆内单精子注射（ICSI）间接治疗，但大部分患者更愿意通过输精管道再通手术自然受孕。

输精管吻合术：重建生育通道

输精管梗阻者，最为常见和有效的方法是实施输精管吻合术，即切除阻塞部位，再将两端连接起来。传统的复通术成功率较低，而北京同济医院实施的“显微镜下输精管吻合术”，由于采用了“显微外科精微点定位”技术，复通率高达90%以上。

北京同济医院男性不育咨询热线：010-65279999，4008-192-010

北京同济医院地址：北京市东城区北京站东街11号（地铁建国门C出口，出口有标识）

我和老公结婚已经五年了，虽然我们都很想要一个孩子，但事与愿违。经过多次尝试后，我们决定去医院检查。结果显示，我的老公的精子质量差，形态差，直接观察甚至没有找到精子。这个消息对我们来说无疑是一次沉重的打击。我们开始四处寻找解决方案，甚至考虑了试管婴儿和人工受孕的可能性。然而，美国的医生告诉我们，试管婴儿也许并不是最好的选择，因为精子状态太差了。我们感到非常绝望和无助。

在一次偶然的机会中，我遇到了一个在线医生。他详细地解释了精子报告的结果，并告诉我们，虽然情况看起来很糟糕，但仍有希望。我们可以尝试做试管婴儿，或者是人工受孕。虽然成功的几率不大，但至少还有机会。他的话给了我们一丝希望，我们决定再次尝试。

在接下来的日子里，我们经历了无数的检查和治疗。有时候我会感到心灰意冷，觉得一切都是徒劳的。但每次我和那位在线医生交流，他总是能够安慰我，让我重新振作起来。最终，我们成功地通过人工受孕怀孕了。现在，回想起那段艰难的时光，我深深地感激那位医生和互联网医院给予我们的帮助和支持。

免疫性不育是导致男性不育的重要因素之一，这种病症常常让患者感到困惑和焦虑。一些患者由于错误的长期治疗，导致病情进一步恶化。因此，正确的诊断和科学的治疗方法至关重要。

了解免疫性不育的发病原因是治疗的关键。免疫性不育可能由生殖系统抗原的自身免疫或同种免疫引起。治疗免疫性不育的关键在于解除引起免疫反应的病因。

治疗免疫性不育的方法包括：免疫抑制治疗、病因治疗、中药治疗以及人工授精等。在临床治疗中，根据患者的具体情况选择合适的方法。

免疫性不育是可以治疗的。患者应该及时到正规医院就诊，越早治疗越好。除了治疗，日常保养也非常重要，如保持良好的生活习惯、避免过度劳累等。

免疫性不育不仅影响患者的生育能力，还可能对患者的心理健康造成影响。因此，患者应该积极面对，寻求专业医生的帮助。

精液脱落细胞学是诊断免疫性不育的重要方法之一。通过分析精液脱落细胞，可以了解患者的生育能力，为治疗提供依据。

北京同济医院是一家专业的生殖医学医院，拥有经验丰富的医生和先进的医疗设备。如果您或您的家人患有免疫性不育，可以前往北京同济医院咨询。

随着社会节奏的加快和生活压力的增大，男性健康问题越来越受到关注。睾丸鞘膜积液作为一种常见的男性疾病，其发病率逐年上升，引起了广大男性的担忧。那么，睾丸鞘膜积液是否会影响到男性的生育能力呢？

一、什么是睾丸鞘膜积液？

睾丸鞘膜积液是指睾丸鞘膜囊内积聚过多的液体，形成囊性肿块。正常情况下，睾丸鞘膜囊内含有少量浆液，起到润滑作用。当鞘膜液的分泌和吸收功能失衡时，就会形成鞘膜积液。

二、睾丸鞘膜积液对生育的影响

1. 影响血液循环和生精功能：睾丸鞘膜积液会对睾丸周围的血液循环造成压迫，导致睾丸缺血、生精功能不良，从而影响生育能力。

2. 影响性生活：鞘膜积液过大时，阴茎可能被阴囊皮肤包绕，导致性生活困难。

3. 继发于其他疾病：部分鞘膜积液可能继发于结核、睾丸炎等疾病，这些疾病本身就会影响生育能力。

三、睾丸鞘膜积液的治疗方法

1. 保守治疗：2周岁以内的鞘膜积液常能自行吸收，无需治疗。外伤性积液或急性炎症性积液，以治疗原发病为主，局部可用热敷、理疗等促进吸收。

2. 穿刺注射疗法：通过药物抑制鞘膜过度渗出，达到治疗目的。

3. 手术治疗：为鞘膜积液的根治疗法。适用于各种类型的鞘膜积液，治愈率达99%。

四、预防睾丸鞘膜积液的方法

1. 注意个人卫生，避免感染。

2. 适当运动，增强体质。

3. 保持良好的心态，减轻压力。

5. 避免过度劳累，保证充足的休息。

无精症，即无精子症，是一种常见的男性不育症。其病因复杂，包括精子生成障碍、遗传因素、先天睾丸异常、内分泌疾病等。本文将为您详细解析无精症的成因、治疗方法和日常保养。

一、无精症的病因

1. 精子生成障碍：精子生成过程中任何环节出现问题，如染色体异常、基因突变等，都可能引起无精症。

2. 遗传因素：家族遗传病史、染色体异常等遗传因素也可能导致无精症。

3. 先天性睾丸异常：睾丸发育不良、睾丸扭转、睾丸肿瘤等先天性睾丸异常，可能导致无精症。

4. 内分泌疾病：甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进、糖尿病等内分泌疾病，可能影响精子生成。

5. 环境因素：长期接触有害物质，如重金属、化学物质、辐射等，也可能导致无精症。

二、无精症的治疗方法

1. 药物治疗：轻度的无精症患者，可通过药物治疗改善内分泌环境，促进精子生成。

2. 手术治疗：针对阻塞性无精子症，可通过手术修复输精管，恢复精子排出。

3. 辅助生殖技术：对于非梗阻性无精子症患者，可通过睾丸活检、精子提取等技术，获取精子，进行试管婴儿等辅助生殖技术。

三、无精症的日常保养

1. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒、规律作息、适量运动，有助于提高生育能力。

2. 饮食调养：多吃富含锌、硒等微量元素的食物，如坚果、海产品、瘦肉等，有助于提高精子质量。

3. 保持心情舒畅：心理压力过大，可能影响内分泌，进而影响精子生成。保持心情舒畅，有助于提高生育能力。

四、无精症患者应关注的科室

1. 男科：无精症患者应首先就诊于男科，进行详细检查和诊断。

2. 生殖医学中心：生殖医学中心拥有丰富的辅助生殖技术，可帮助无精症患者实现生育愿望。

随着现代医学的不断发展，药物在治疗疾病方面发挥着越来越重要的作用。然而，一些药物在治疗疾病的同时，也可能带来一些副作用，其中之一就是导致不育。

药物导致不育的原因主要有两个方面。首先，一些药物可以直接干扰精子的形成，例如常见的免疫调节剂，如环磷酰胺、氮芥、长春新碱、顺铂等。这些药物的毒性作用强，可直接扰乱精子DNA的合成，导致遗传物质成分改变、染色体异常和精子畸形，从而影响精子的质量。其次，一些药物可以通过血睾屏障进入睾丸，进而影响精子的质量。例如，吗啡、氯丙嗪、红霉素、利福平等药物，通过干扰雄激素的合成而影响精子受精能力，导致男性不孕症、妇女习惯性流产等问题。

那么，如何预防和治疗药物导致的不育呢？首先，应尽量避免使用可能导致不育的药物，特别是对于备孕人群。其次，如果不得不使用这些药物，应在医生的指导下进行，并定期进行相关检查，以便及时发现并处理可能的问题。此外，对于已经出现不育症状的患者，应及时就医，寻找合适的治疗方法。

北京同济医院男性不育科拥有一支专业的医疗团队，采用先进的诊疗技术，为患者提供全方位的诊疗服务。该科室运用“精液脱落细胞学”等先进技术，为临床治疗提供准确依据，并采用“互证诊疗法”等全新治疗方法，有效提高男性不育治愈率。

除了药物治疗外，日常保养也是预防不育的重要环节。男性应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，戒烟限酒，保持良好的心态。女性则应注重生殖健康，定期进行妇科检查，及时发现并处理可能的问题。