我从小就体弱多病，经常因为各种小毛病而跑医院。最近的一次，我的肝功能出现了问题。起初，我并没有太在意，毕竟我已经习惯了身体的不适。但是，当我看到化验单上的数字时，我的心一下子沉了下去。转氨酶高达1000多，胆红素也达到了200多，这意味着我的肝脏受到了严重的损伤。

我开始回想起过去的日子，是否有做过什么对肝脏不利的事情。突然间，我想起了前几天高烧不退时，给自己吃了过期的布洛芬。难道是这个原因导致的？我赶紧联系了医生，希望能得到专业的建议。

医生告诉我，布洛芬和对乙酰氨基酚这类药物对肝脏有一定的负担，尤其是在高烧的情况下使用，可能会加重肝脏的负担。幸运的是，我的肝功能损伤并不严重，通过适当的休息和调理，应该可以恢复正常。医生还建议我不要再吃布洛芬和对乙酰氨基酚这类药物，改用其他退热药物，并且要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和饮酒等对肝脏不利的行为。

听了医生的建议，我开始认真对待自己的健康问题。每天早上，我都会喝一杯温水，帮助肝脏排毒；晚上睡前，我会泡一杯枸杞茶，补充肝脏所需的营养。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。经过一段时间的调理，我的肝功能逐渐恢复正常，化验单上的数字也回到了正常范围内。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体，否则可能会付出沉重的代价。从今以后，我会更加珍惜自己的健康，做一个有责任心的成年人。