我是一个21岁的大学生，平时生活比较规律，偶尔会熬夜和手淫。今年2月份，我和女朋友出去开房，虽然没有发生性行为，但我却在下面捣鼓了很长时间。第二天早上，我就感觉到阴茎一使劲就疼，过了一天不疼了，但用手一按龟头就疼一下，像针扎一样。这种情况持续了好几个月，虽然我吃了跌打七厘片，情况有所好转，但一按还是会有刺痛感。这种感觉让我非常窘迫和焦急，尤其是在和女朋友亲密时，总是担心会疼痛，影响了我们的关系。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生详细地询问了我的症状和生活习惯，并要求我提供舌苔图片进行辨证。通过分析我的舌苔，医生判断我可能有肝郁气滞、湿气重等问题，导致了龟头炎的发生。医生开了一种中药颗粒剂，告诉我服用方法和注意事项，并强调了清淡饮食和避免刺激性食物的重要性。

在服用中药的过程中，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和手淫。同时，我还使用了医生推荐的凯迪克植物本草抑菌凝露进行外用治疗。经过一个疗程的治疗，我的龟头炎终于得到了缓解，疼痛感消失了，和女朋友的关系也恢复了正常。这个经历让我深刻地认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要，尤其是在涉及到敏感问题时，互联网医院提供的隐私保护和便捷服务真的很有用。