当前位置:首页>

脾虚湿气重,多年消瘦怎么吃都不胖?

脾虚湿气重,多年消瘦怎么吃都不胖?
发表人:中医养生之道

我曾经是一个体重正常的年轻人,但在过去的几年里,我开始变得消瘦。无论我吃多少,体重都没有增加。起初,我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大或者生活习惯改变所致。然而,随着时间的推移,我的体重继续下降,伴随着一系列不适症状的出现:大便干燥、睡眠质量下降、乏力困倦、腰膝酸软等等。这些症状让我感到非常困扰和焦虑,影响了我的日常生活和工作效率。

我开始四处求医,尝试各种方法来改善我的健康状况。从西医到中医,从药物到针灸,我都试过了。然而,效果并不理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。

通过京东互联网医院的平台,我与一位经验丰富的中医专家进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并根据我的舌苔和舌低照片进行了分析。最终,医生诊断出我患有脾虚湿气重的疾病,并开具了一个中药配方来调理我的身体。

在用药的过程中,医生还给了我很多生活上的建议,例如避免辛辣食物和酒精,保持良好的心态和情绪等等。经过一段时间的调理,我的身体状况有了明显的改善。体重开始增加,睡眠质量也得到了提高。更重要的是,我不再感到乏力和困倦,整个人都变得更加健康和活力。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和有效性。它不仅节省了我的时间和精力,还为我提供了专业的医疗服务和个性化的治疗方案。现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了生活的乐趣和自信心。

脾虚湿气重的中医调理指南 常见症状 脾虚湿气重的常见症状包括消瘦、乏力困倦、腰膝酸软、睡眠质量下降、大便干燥等。易感人群主要是长期处于压力、疲劳状态下的人群,或者是饮食不规律、生活习惯不良的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药调理:根据个体情况,选择合适的中药配方进行调理,例如疏肝健脾、补气血等方子。 2. 饮食调理:避免辛辣食物和酒精,多吃易于消化的食物,保持饮食规律。 3. 生活习惯调理:保持良好的心态和情绪,适当进行运动,避免长时间的工作和学习压力。 4. 定期复诊:在用药的过程中,定期复诊,根据身体的变化调整治疗方案。 5. 注意休息:保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询