我一直以来都有一个小小的秘密，一个让我感到羞耻和不安的秘密。我的阴茎冠状沟里面长了小颗粒，虽然不痛不痒，但每次看到它们，我都会感到一阵窘迫和焦虑。这种情况已经持续了半年多了，我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，但都没有效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，我决定试一试。

我选择了河南省中医药大学第三附属医院的男科主任医生进行咨询。医生非常专业和耐心，详细询问了我的病情和生活习惯，并要求我拍摄患病处的照片进行观察。经过一番检查和分析，医生告诉我这可能是由于阴囊潮湿和不良生活习惯引起的包皮龟头炎，并给出了相应的治疗方案和生活建议。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天清洁阴茎，使用高锰酸钾溶液清洗，涂抹百多邦进行消炎，服用鱼鳔、龙金和二妙丸等中药进行调理。同时，医生也建议我改善生活习惯，避免熬夜、久坐和憋尿，适度运动，保持乐观情绪，并添加泡脚的行为。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，阴茎冠状沟的小颗粒逐渐消失了。更重要的是，我也意识到了健康的重要性，开始注重自己的生活习惯和身体健康。感谢京东互联网医院和那位专业的医生，让我重新找回了自信和健康。