我曾经历过一段漫长而痛苦的时光。十二年前，我做了胆囊切除手术，七年前开始出现胃部不适和疼痛。西医的治疗方案并没有完全解决我的问题，反而让我陷入了一个恶性循环：吃药好转，停药复发。直到我尝试了中医调理，才发现了真正的希望。每次中医开药，我都能感受到明显的改善，但一旦停药，症状又会卷土重来。这种反复折磨了我多年，尽管我非常注意饮食，避免抽烟和喝酒，但症状却越来越严重，甚至开始影响到我的胸口。

在这段时间里，我做了三次胃镜，结果显示我患有浅表性胃炎和反流。西医的诊断主要集中在消化不良上，而中医则认为我的问题源于肝胃不和。每当我吃中药，症状就会消失，但一旦停药，问题又会出现。这种情况让我感到非常无助和焦虑，仿佛我被疾病所控制，无法自拔。

直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的中医医生。他详细询问了我的病史和症状，并给我开了一副中药方。服用后，我感到症状明显减轻，胸口的堵塞感也消失了。医生还告诉我，除了药物治疗外，情绪调节也非常重要。只有当我放松心态，才能更好地应对疾病的挑战。

现在，我已经开始了新的生活方式。每天早晚饭后半小时，我都会服用中药颗粒，并且注意清淡饮食，避免辛辣刺激、油腻、寒凉和生冷食物。同时，我也在努力调整自己的情绪，保持心态平衡。虽然我知道这条路还很长，但我已经看到了希望的曙光。