我曾经是一名活跃的年轻人，热爱运动和旅行。然而，自从去年开始，我开始感到腰部不适，尤其是在长时间坐着或站立后。起初，我并没有太在意，认为只是因为过度劳累或姿势不正确。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去医院做进一步检查，结果被诊断出患有腰椎间盘突出。医生告诉我，这是一种常见的脊椎疾病，主要是由于椎间盘的退行性改变引起的。他们建议我采取一系列治疗措施，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。

在经过一段时间的治疗后，我的症状有所缓解，但仍然需要定期复诊和调整治疗方案。最近，我在网上找到了一个互联网医院，通过线上问诊的方式，我可以更方便地与医生交流和获取医疗服务。医生根据我的病情和用药情况，建议我继续服用舒筋健腰丸，并提醒我注意休息和保持良好的生活习惯。

虽然疾病给我的生活带来了很大的困扰，但我也从中学习到了很多关于健康和自我管理的知识。现在，我更加注重自己的身体状况，积极采取预防措施，希望能够早日康复并回到正常的生活轨道上。