我是一名长跑爱好者，平时总是保持着良好的身体状态。然而，最近的一次体检结果却让我大吃一惊。尿检显示我有尿蛋白和隐血阳性，医生建议我做肾活检以确定是否患有肾炎。这个消息像晴天霹雳一样打击了我，我开始担心自己的健康状况，甚至开始怀疑是不是长跑对我的肾脏造成了影响。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过互联网医院联系了一位经验丰富的肾脏科医生。医生详细询问了我的病情，并查看了我的体检报告。经过初步的分析，医生认为我可能患有慢性肾脏病，需要进一步的检查来确定病因和病情的严重程度。

在医生的建议下，我进行了24小时尿蛋白定量和红细胞形态分析等一系列检查。结果显示我的尿蛋白含量较高，需要做肾活检以明确诊断。虽然我对穿刺手术有些担忧，但医生向我保证这是一种安全有效的检查方法，并且可以帮助我更好地了解自己的病情。

最终，我决定接受医生的建议，进行肾活检。手术过程顺利，术后恢复也很快。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，并且对肾脏疾病有了更深入的了解。现在，我正在积极配合医生的治疗方案，希望能够早日康复。