我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我发现自己在床上无法完成任务。起初，我以为只是偶尔的疲劳或压力所致，但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁。我开始感到焦虑和沮丧，甚至避免与伴侣亲密接触。这种窘迫和无助感让我几乎崩溃。

我决定寻求专业帮助，于是通过京东互联网医院预约了洛阳市中医院男科医师医生。医生非常耐心地听取了我的问题，并开具了两个月的药物治疗方案。第一个月，我服用了补天灵片和二妙丸，第二个月则是补天灵片和参芪博力康。虽然在第二个月结束时，我的硬度和时间方面有所改善，但仍然不如从前。

医生建议我继续用药，并将药量加大。他还强调了行为疗法的重要性，包括夫妻间多交流、增加性前戏、消除紧张焦情绪等。同时，他还教我一些技巧，如“挤捏”法和动-停技术，以帮助我更好地控制射精。

在医生的指导下，我开始了第三个月的治疗。虽然一开始我对中成药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的情况确实有所改善。现在，我已经恢复了自信，能够享受与伴侣的亲密时光。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能逃避或忽视。寻求专业帮助并遵循医生的建议是非常重要的。同时，行为疗法也可以起到很大的作用。希望我的故事能够鼓励其他人勇敢面对自己的健康问题，并寻求适当的帮助。