我总是心烦意乱，耳鸣幻觉，还有自残倾向，可能是抑郁症吗？这是我在互联网医院上向医生提出的问题。从半年前开始，我就经常感到心情低落，情绪崩溃，甚至有自杀的念头。每当我试图与家人或朋友分享我的感受时，他们总是告诉我要振作起来，事情总会变好的。但是，我知道这不是那么简单的。

我开始在网上搜索相关信息，发现脾虚也可能引起耳鸣的症状。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的在线问诊服务，我与一位医生进行了交流。医生问我平时的生活状态和心情变化，了解到我的情况后，医生告诉我可能是抑郁症，并建议我进行自我调节和测试抑郁量表。

我按照医生的建议，开始制定每日行为计划，控制压力，积极沟通，并尝试转移注意力。虽然这并不是一件容易的事情，但我知道这是我走出困境的第一步。同时，我也意识到，抑郁症不仅仅是心情问题，它可能会导致严重的后果，包括自杀行为。因此，我决定寻求更专业的帮助，去医院进行面对面的诊断和治疗。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和重要性。它为我提供了一个安全、隐私的平台，让我可以在不受时间和空间限制的情况下，获得专业的医疗建议和支持。同时，我也希望更多的人能够了解和关注抑郁症，给予患者更多的理解和支持。