我从来没有想过，自己会因为性生活问题而感到如此的焦虑和无助。作为一个26岁的年轻人，手淫已经成为我生活中的一部分，直到我遇到了她，我的女朋友。第一次尝试与她发生性关系时，我被自己的身体所背叛。龟头的敏感度让我在她用手刺激时就射了，甚至还没有进入她的身体。这种情况让我感到羞愧和沮丧，我开始怀疑自己的性能力。

在经历了包皮手术和系带延长术后，我以为问题会得到解决。然而，新的问题出现了。虽然龟头的敏感度有所降低，但我在她安抚我时仍然会突然软下来，无法控制。这种情况让我感到更加绝望和无助，我开始寻求专业的帮助。

我找到了京东互联网医院的线上名医医生主任医师，他专门治疗男性疾病，包括阳痿、早泄和前列腺炎等。通过与他的交流，我了解到我的问题可能与长期手淫有关。医生建议我采取中西医结合的治疗方法，并提供了一些生活和饮食上的建议。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天坚持深蹲和提肛运动，避免久坐和过度劳累，注意休息和饮食。同时，我也开始服用医生开的中成药，包括白术丸、补天和仙灵脾。这些药物帮助我恢复了体力和性功能，逐渐摆脱了性生活中的困扰。

现在，我已经可以和女朋友享受正常的性生活了。这个经历让我明白了健康的重要性，也让我更加珍惜和尊重自己的身体。感谢医生和京东互联网医院的帮助，我终于找回了自信和幸福。