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情绪波动大,总是多疑,掉头发严重,可能是抑郁?

情绪波动大,总是多疑,掉头发严重,可能是抑郁?
发表人:病友互助家园

我曾经是一个活泼开朗的女孩,总是笑容满面,朋友们都说我是他们的开心果。但是,近几个月来,我的生活发生了翻天覆地的变化。情绪像过山车一样忽上忽下,偶尔的开心也被深深的忧郁所取代。我开始变得多疑,总是怀疑身边的人,包括最亲密的朋友和家人。每天早上醒来,看到镜子里的自己,头发稀疏,眼神空洞,心情也随之沉重。记忆力也在衰退,经常忘记重要的事情,甚至连自己的名字都要花费一番功夫才能想起来。生活变得一片灰暗,仿佛失去了所有的色彩。

我尝试寻求帮助,去看了心理医生,但效果并不明显。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号,填写了相关信息,并等待医生的回复。很快,医生就联系了我,详细询问了我的症状和生活习惯。通过视频通话,医生对我进行了初步的诊断,认为我可能患有抑郁症,并建议我去线下医院做进一步的检查和治疗。

在医生的指导下,我开始接受药物治疗和心理咨询。慢慢地,我的情绪开始稳定,多疑的想法也逐渐消失。头发也开始重新生长,记忆力也有所恢复。虽然治疗过程中仍然会有波折,但我知道,只要坚持下去,总会有光明的未来。

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的典型症状包括情绪低落、兴趣缺乏、快感丧失、自我评价过低、精神运动迟滞、自杀观念和行为以及躯体不适等。多疑、掉头发严重、记忆力衰退、烦恼总是处于放空的状态等也是抑郁症的常见表现。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.药物治疗:根据医生的建议,按时服用抗抑郁药物。 2.心理咨询:定期进行心理咨询,学习应对压力和负面情绪的方法。 3.生活方式调整:保持规律的作息时间,适当运动,均衡饮食,避免过度使用电子产品。 4.社交支持:与家人和朋友保持良好的沟通,寻求他们的支持和理解。 5.自我关爱:学会爱护自己,做一些自己喜欢的事情,培养新的兴趣爱好。

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