我是一名32岁的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近一周，我的左腰开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为可能是久坐或劳累所致。然而，疼痛逐渐加剧，影响了我的日常生活。于是，我决定去医院做个检查。

在医院，医生建议我做一个CT扫描。结果显示，我有一个肾结石。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。毕竟，肾结石听起来就像是一种严重的疾病。我开始担心自己的健康，担心手术的风险和恢复期的长短。

幸运的是，医生告诉我，我的肾结石还不算太大，可以通过体外碎石手术来治疗。虽然我对这个过程一无所知，但医生详细解释了整个过程，并且告诉我大部分患者都能成功排出碎石。他的专业知识和耐心的解释让我感到安心和信任。

在手术前，我做了一些准备工作，包括饮食调整和心理准备。手术当天，我紧张地躺在手术台上，等待着医生的操作。整个过程虽然有些疼痛，但医生和护士的关心和照顾让我感到温暖和安全。

手术后，我按照医生的建议进行恢复和调理。每天喝足够的水，避免辛辣和油腻的食物，定期复查。经过一段时间的努力，我的肾结石终于被成功排出。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对医生和医疗系统充满了感激和敬意。