我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我的世界被打破了。我的性生活开始变得不稳定，时间短暂，硬度不强。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑，甚至开始影响我的日常生活和工作。我尝试了各种方法来改善这种情况，但都没有效果。直到我在京东互联网医院上找到了这位医生，他的专业知识和耐心的解答让我重新找回了自信。

在我们的对话中，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了一个全面的治疗方案。这个方案包括了药物治疗和生活调理两方面。医生推荐我使用达泊西汀和三鞭胶囊来治疗早泄和勃起功能障碍，并且强调了锻炼和良好生活习惯的重要性。通过这个方案，我逐渐恢复了正常的性生活，重新找回了自信和快乐。

在这个过程中，我也学到了很多关于性健康的知识。比如，早泄和勃起功能障碍是很常见的男性问题，很多人都有类似的问题。同时，药物治疗和生活调理是相辅相成的，不能只依赖药物。通过这个经历，我也更加重视自己的健康和生活方式，希望能够帮助更多的人走出性健康的困扰。