我从小就开始手淫，直到18岁才意识到问题的严重性。频繁的自慰让我变得短小，早泄，前列腺也出现了问题。每次尝试与女友亲密接触时，我都感到极度的焦虑和无助。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻求帮助。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并选择了男科专家进行咨询。医生详细询问了我的情况，并给出了专业的建议和治疗方案。

医生告诉我，我的问题主要是由于长期频繁手淫导致的肾虚和前列腺问题。他建议我戒除手淫，多锻炼身体，并配合中药调理。同时，他也强调了性生活的规律性对于恢复的重要性。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会服用鱼鳔补肾丸，晚上则服用回春胶囊。同时，我也开始了定期的跑步和深蹲锻炼。几个月后，我惊喜地发现自己的情况有了明显的改善。早泄问题得到了缓解，前列腺也恢复了正常功能。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了自信和健康。