我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我发现自己在床上无法完成任务。起初我以为只是偶尔的失误，但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁。我的心情开始变得低落，甚至开始回避与伴侣的亲密接触。这种窘迫和焦虑让我感到非常困扰。

我决定寻求帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位男科专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列检查。最终，医生诊断我患有肾阳虚引起的早泄和勃起功能障碍。

医生开具了杞蓉胶囊和他达拉非片的处方，并详细解释了用药方法和注意事项。同时，医生也建议我在日常生活中注意调理，避免过度手淫和纵欲，保持规律的作息和饮食习惯。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，效果并不明显，但我并没有放弃。经过一段时间的坚持，我的症状逐渐改善。现在，我已经恢复了自信，重新找回了与伴侣的亲密关系。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能逃避，必须勇敢面对并寻求专业的帮助。同时，也要注意日常生活中的调理，保持身心健康。