我从未想过，一个简单的包皮环切手术会让我陷入如此的困境。12天前，我在一家医院做了这项手术，医生告诉我恢复很快。但是，第10天开始，我的生活就像被打乱了的棋盘。每晚频繁勃起，导致伤口裂开，渗血，红肿疼痛。即使在白天，胶圈的摩擦也让我感到异常敏感和疼痛。睡眠变得奢侈，我只能在夜里勉强睡2-3小时。这种状态持续了12天，感觉越来越严重，我的精神也快被磨光了。

我开始寻求帮助，通过互联网医院联系了邱大夫。他的耐心和专业让我感到安慰。他告诉我，我的情况虽然罕见，但并非无解。首先，他建议我每天消毒，注意卫生，并且要好好休息。其次，他提醒我不要过于担心，伤口会慢慢愈合。最后，他还给了我一些止疼药，帮助我缓解疼痛。

在邱大夫的指导下，我开始了漫长的恢复之路。每天，我都会用碘伏消毒伤口，保持清洁。同时，我也尽量多休息，避免过度劳累。虽然过程中还有些波折，但我始终坚持下来。现在，我的伤口已经基本愈合，生活也逐渐回到了正轨。

这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也感谢互联网医院和邱大夫的帮助，让我在最困难的时候找到了出路。