我从小体质就不太好，经常生病。最近几天，我的腰部开始疼痛，尤其是在屁股上边的腰部分。起初我以为只是累了，休息一下就好了。但是疼痛并没有减轻，反而越来越严重。即使躺在床上也无法缓解，整个人都被折磨得不行。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩和热敷，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上找到了一个医生副主任医师，向他描述了我的症状。他非常耐心地听完了我的描述，并且详细地询问了我的过敏史、肝肾功能以及是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期等情况。

医生告诉我，我的症状可能是腰肌劳损引起的。他建议我进行腰椎磁共振检查，以确定是否存在其他问题。同时，他也给了我一些治疗方案，包括口服塞来昔布、丹鹿通督和外用氟比洛芬膏药等药物治疗，以及理疗、按摩和腰背肌锻炼等非药物治疗方法。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了日常生活中的姿势和习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的腰部疼痛逐渐减轻，直至完全消失。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，非常感谢医生的帮助和指导。