我曾经是一个健康的年轻人，直到我发现自己陷入了长期手淫的泥潭中。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响。然而，随着时间的推移，我开始注意到自己的性功能出现了问题。每次尝试与伴侣进行性行为时，我都会感到沮丧和无助。勃起不坚，射精过快，这些问题让我感到非常困扰和焦虑。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定给它一个尝试，毕竟我已经走投无路了。

我选择了河南省人民医院生殖男科医生进行咨询。医生非常专业和耐心，详细询问了我的病情和生活习惯，并对我进行了中医辩证。通过查看我的舌苔照，医生诊断出我患有脾肾阴阳双虚，湿浊内蕴，郁久化热的症状。医生开了一些中成药，并给出了详细的调理方案和生活建议。

在医生的指导下，我开始了长达数月的治疗和调理。除了按时服药外，我还改变了自己的生活方式，避免过度手淫，保持健康的饮食和运动习惯。随着时间的推移，我逐渐感到了身体的变化。我的勃起功能开始恢复，射精也变得更加正常。最重要的是，我重新找回了自信和快乐。

这次经历让我深刻认识到，长期手淫可能会对身体造成严重的影响。同时，我也体会到了线上问诊的便利和有效性。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助吧。