我从来没有想过自己会面临这样的问题。作为一个年轻的男性，我总是认为自己的身体是健康的，直到那一天我发现了阴茎上的红斑。起初，我并没有太在意，认为可能只是皮肤过敏或者摩擦引起的。但是，当我和妻子同床后，情况变得越来越糟糕。我的阴茎开始感到不适，甚至有时候会出现疼痛的感觉。第二天，我就开始感到全身不舒服，疲惫不堪，仿佛被抽干了所有的精力。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我在网上找到了京东互联网医院，并联系了一位男科副主任医师。通过视频咨询，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并初步判断可能是包皮龟头炎。医生建议我去公立医院泌尿外科做面诊，确定一下分类，再进行治疗。由于当时我们这边还没有解封，医生给了我一些暂时的处理方法，包括注意清洁、避免肥皂或刺激性强的沐浴露清洁、避免不洁性行为、带好安全套，并开具了克霉唑乳膏的处方。

在等待解封的日子里，我按照医生的建议进行了自我调理。虽然症状有所缓解，但我知道这只是暂时的解决方案。最终，解封后我如约去医院就诊，确诊了包皮龟头炎，并接受了相应的治疗。现在，我的身体已经恢复了健康状态，我也更加重视自己的身体健康和性生活的卫生问题。