我从小就是一个敏感的孩子，总是被周围的环境所影响。随着年龄的增长，这种敏感性逐渐演变成了一种无法控制的焦虑和恐惧。每当我面临压力或挑战时，我的大脑就会被一系列消极的想法所占据，仿佛有一只无形的手在推动我走向黑暗的深渊。

幻听也开始出现，起初只是偶尔听到一些模糊的声音，但随着时间的推移，这些声音变得越来越清晰，越来越频繁。它们像一群恶魔在我耳边嘲笑、威胁，令我感到极度的恐惧和无助。

最可怕的是自残行为。每当我感到压力过大或无法承受时，我的手就会不由自主地伸向刀片或其他尖锐物品，试图通过伤害自己来释放内心的痛苦。这种行为让我深感羞耻和自责，但我却无法控制它。

在这个过程中，互联网医院成为了我的救命稻草。通过线上问诊，我得以与专业的医生进行沟通，获得了宝贵的建议和支持。他们不仅帮助我调整了药物，还教会我如何正确地应对焦虑和幻听，如何建立起健康的生活习惯和思维模式。

虽然治疗的道路仍然漫长而曲折，但我已经开始看到希望的曙光。每当我回想起那些黑暗的日子，我都会感激互联网医院和那些无私帮助我的医生们。他们让我重新找回了生活的勇气和信心。