我曾经是一个活力四射的年轻人，直到那一天，我的生活被彻底打乱。晚上老想尿尿，白天总是有尿意，量很少，尿完后还有白色的东西出来，有刺痛感，蛋蛋还时不时的有疼痛感，做爱的时候也这样，还控制不住想射精。这些症状让我感到极度的窘迫和焦虑，甚至开始影响我的工作和社交生活。

我尝试了各种方法来缓解这些症状，但都无济于事。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，毕竟我不想再忍受这种折磨了。

我选择了一个有40余年男科经验的医生进行咨询。通过详细的描述和交流，医生告诉我我可能患有慢性前列腺炎，并且是由于过度手淫导致的。听到这个诊断，我既感到震惊又感到释然。至少我知道了问题的根源，并且有了治疗的方向。

医生给我开了一个疗程的药物，并且给出了详细的调理要点。其中包括减少手淫频率，注意卫生，避免辛辣生冷食物，少抽烟喝酒，多运动等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议进行调理。慢慢地，我的症状开始减轻，生活也逐渐恢复了正常。现在回想起来，那段时间的经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康和生活。