我从来没有想过，自己会因为性生活而陷入如此尴尬的境地。那个晚上，我和女友的激情让我们都忘记了时间和空间。然而，事后我发现自己的包皮口出现了裂口，伴随着一丝血迹和微微的疼痛。我感到非常焦虑和困扰，不知道该怎么办才好。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院的线上问诊服务联系了一位男科主任医师。医生非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的性生活频率、包皮情况等相关信息。最终，医生诊断出我是因为包皮过长和龟头炎引起的包皮裂口，并给出了相应的治疗方案。

医生建议我使用生理盐水清洁伤口，然后涂抹百多邦进行消炎处理。同时，医生也提醒我在日常生活中要注意个人卫生，避免辛辣刺激油腻的食物，并减少勃起次数，以免伤口扩大。医生还告诉我，恢复期间不建议有性生活，否则可能会影响伤口的愈合。

在医生的指导下，我按照治疗方案进行了处理，并且注意了日常生活中的调理。经过一段时间的恢复，我的包皮裂口终于完全愈合了。这个经历让我深刻认识到，性健康同样重要，需要我们认真对待和维护。