我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我发现喉咙里有一个红肿的东西。起初，我并没有太在意，认为可能只是一个小问题。但是，随着时间的推移，我的症状变得越来越严重。除了喉咙的不适外，我还经常感到干呕想吐，甚至连吃辣的东西都会引发疼痛。我的脸上也长了一个痘，摸起来很痛。这些症状让我非常焦虑和困扰。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位耳鼻喉科医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并且要求我拍摄了一张嗓子的照片。经过仔细的检查和分析，医生告诉我我的症状可能是慢性咽喉炎急性期的表现，并且建议我去做幽门螺旋杆菌检测，以排除其他可能的疾病。

医生还给了我一些生活建议，包括清淡饮食、多休息、保持愉快的心情、出门戴口罩和忌烟酒。同时，医生也开了一些药物给我，包括喉咽清口服液和清咽滴丸。医生告诉我，虽然红色的滤泡增生可能不能完全消除，但我可以通过用药和生活调理来缓解症状。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始我对自己的病情感到很担忧，但现在我已经开始看到一些改善。我的喉咙不再那么疼痛，干呕的症状也减轻了很多。虽然我知道这只是一个开始，但我对未来充满了希望。