我一直以为自己很健康，直到那天我发现自己频繁地上厕所。起初我并没有太在意，毕竟我喝水很多。但是当这种情况持续了几个月后，我开始感到焦虑。我去了一家医院做了尿检和B超，结果都显示正常。然而，我的症状并没有改善。于是，我决定寻求在线医生的帮助。

我联系了烟台莱阳中心医院的男科医师医生，他有20多年的临床经验。我们进行了一次详细的问诊，医生询问了我的药物过敏史、肝肾功能、慢性疾病及心血管疾病等情况。幸运的是，我都没有这些问题。医生建议我检查前列腺炎，并询问了我是否有腰膝酸软、神疲乏力等症状。虽然我没有这些症状，但医生还是认为我可能有轻微的前列腺炎。

医生告诉我，前列腺炎并不会对生育产生太大影响，尤其是在年轻人中。他的建议是多喝水、多排尿，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。同时，他也提醒我不要过度担心，保持良好的心态非常重要。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。虽然我之前尝试过一些药物，但效果并不明显。现在，我更注重饮食和生活方式的改变。几个月后，我的症状有所改善，我也变得更加自信和放松。