我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我的世界被打破了。我的睾丸小，早泄，前列腺有炎症，这些问题让我感到无助和羞耻。我试图寻找答案，去看过中医，吃过中药，但似乎并没有什么效果。我的性生活变得越来越困难，甚至连一分钟都坚持不住。我的伴侣开始对我失去兴趣，我感到自己像个失败者。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了河南省人民医院的男科。主任医生接待了我，他有30余年的男科诊疗经验。通过详细的询问和检查，他告诉我我的问题主要是由于过度手淫引起的前列腺炎和肾虚所致。医生还发现我有湿热症状，并且我的舌苔厚腻发白泛黄，这表明我的脾肾两虚，湿浊内蕴，郁久化热。

医生给我开了两个疗程的药物治疗，并且强调了避免手淫的重要性。同时，他也提醒我要注意自己的生活习惯，保持良好的饮食和作息规律。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。我的性生活也变得更加和谐和满意。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视自己的身体信号，应该及时寻求专业的帮助。同时，我们也需要改变不良的生活习惯，保持身心的平衡和健康。