我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。直到有一天，我开始感到腰部疼痛，尤其是在夜间。起初，我以为只是因为工作太累了，休息一下就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我开始担心，可能是肾脏出了问题。

我决定去医院检查，医生告诉我我患有肾虚腰痛，属于肾阴虚型。医生建议我服用盐酸度洛西丁肠溶胶囊，并且要注意休息，避免过度劳累。同时，医生还给我开了一些中药方，帮助我调理身体。

在服用药物和中药的同时，我也开始改变自己的生活方式。每天早上，我会进行一些简单的瑜伽和深呼吸练习，帮助自己放松。晚上，我会泡一个热水澡，缓解腰部的疼痛。渐渐地，我的身体开始恢复了，腰部的疼痛也减轻了很多。

我很感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给我提供了专业的医疗建议，还教会了我如何正确地调理自己的身体。现在，我已经完全康复了，生活也回到了正轨上。