我从来没有想过，自己会因为脚趾甲变黑而感到如此焦虑。起初，我只是注意到左脚大脚趾的趾甲上有一小块黑色，面积很小，几乎可以忽略不计。然而，随着时间的推移，这块黑色开始扩大，直到它占据了整个趾甲的一半以上。更糟糕的是，右脚也出现了同样的情况，虽然是突然出现的，但面积却比左脚大得多。

我开始担心这是否是灰指甲，毕竟我听说过灰指甲的传染性和难以治疗的特点。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位医生。

在与医生的交流中，我了解到我的情况并不是灰指甲，而是甲下瘀血，可能与外力挤压刺激有关。同时，医生也指出我左脚可能伴有甲沟炎，需要用中药泡脚进行治疗。虽然黑色部位不会因为治疗而消失，但疼痛会得到缓解，黑色部位也会随着趾甲的生长慢慢长出去。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意穿宽松的鞋子，避免剪趾甲时剪得太过。经过一段时间的治疗和调理，我的甲沟炎得到了缓解，疼痛也减轻了很多。虽然黑色部位还在，但我已经不再那么焦虑了，因为我知道这只是一个暂时的现象，随着时间的推移，它会慢慢消失。